Yoga Boxe

Du yoga pour les athlètes.

Boxe et Yoga font un mélange de plus en plus naturel chez les boxeurs et chez les athlètes. Le 35 ajoute à ses services, à compter du 26 septembre : spécial YOGA pour ATHLÈTES.

Les classes SPÉCIAL YOGA Un yoga pour compléter l’entrainement, améliorer la performance, la récupération, l’agilitar, la souplesse, l’endurance et réduire les risque de blessures. Pour tout les athlètes sportifs et ceux et celles qui s’entraînent, peux importe la discipline. La concentration, la vigilance étant aussi des points importants qu’il est possible d’améliorer par la respiration profonde des techniques du YOGA.

HORAIRE :
LES JEUDIS après le boot camp de 20h00 à 21h15
LES SAMEDIS après le boot camp de 11h30 à 13h00.