Retraites au soleil

Om Asana et Voyages Nouveau Monde présente une retraite où le yoga est à l’honneur. Une pause parfaite pour toute personne désirant s’abandonner aux bienfaits du yoga. Où l’objectif sera de remettre les compteurs à zéro!

Yoga, soleil, plage, rire et détente seront au rendez-vous ! Une occasion d’approfondir ta pratique de yoga et de vivre une expérience de vacances spirituellement enrichissante au cœur des éléments! Des séances de Yoga et de méditation guidée à tous les jours sont offertes pendant le voyage ainsi que des séances privées et des massages.

Retraite au soleil

Dates à venir…

Retraite Yoga sous le soleil du Mexique

Détails à venir…

Yoga à la playa

Fusionne avec l’environnement !

La résolution noble d’atteindre un état d’union avec l’univers est beaucoup plus facile à tenir dans un environnement naturel tel que la plage.

Profites-en pour fusionner avec le bruit des vagues, les cris des oiseaux, le murmure de l’océan. Ce sont des sons primitifs, qui ont été là depuis le début des temps. C’est pourquoi quand nous les écoutons, nos cellules se souviennent de ces sons et se synchronisent avec les rythmes de l’univers. Et quand nous nous synchronisons avec les rythmes de l’univers, nous nous sentons pleins de vie et d’énergie.

Ateliers de croissance personnel

Faire une retraite accompagnée d’une coach de vie et professeure de yoga est une véritable destination pour découvrir un autre façon de voyager. Pendre une pause, regarder l’évolution de ta vie, en vue d’en orienter l’avenir vers l’accomplissement de tes aspirations.

Tout comme le programme d’exercices physiques permet d’entraîner le corps, le coaching permet d’entraîner la pensée, les émotions et les aptitudes.La qualité des échanges est importante, les choses s’approfondissent. C’est prendre le temps de discuter sans futilités. Parler de sa situation, des difficultés que l’on rencontre.

Nous élaborerons les sujets du moment, je partagerais des outils et te guiderais vers un plan solution et d’action, qui te permettant d’agir avec cohérence afin de créer ton propre bonheur et réussir ta vie…puis de retrouver une vie pleine de sens.

Ta guide pour ce séjour

Professeure de yoga, coach Pnl et hypnothérapeute toutes formations certifiées. Je serais la guide qui éveilleras en toi la personne que tu es vraiment, en ravivant plaisir , découverte, connexion et croissance. Cette retraite axé sur le bien-être et l’évolution personnel,  te feras faire un pas de plus vers cette transformation à laquelle tu aspire.