Je réserve mon yoga

Inscris-toi à une session de yoga à une activité ou un atelier et crée-toi une routine de bien-être !

Session du 30 mars au 17 juin 2020

LUNDIS

17h15 – 18h30

inscriptions en cours

Hatha & Nidra

19h00 – 20h15

inscriptions en cours

Yin & Pranayama

MARDIS

17h15 – 18h30

inscriptions en cours

Méditation guidée I & Chakra & Aroma

19h00 – 20h15

inscriptions en cours

Detox & Glow Flow

MERCREDIS

17h15 – 18h30

inscriptions en cours

Méditation II guidée Pranayama & Restaurateur

19h00 – 20h15

inscriptions en cours

Les essentiels du Yoga

CLASSE À L’UNITÉ

Classe à l’unité

Les classes spéciales

30 MARS – 6 – 13 – 20 – 27 AVRIL

À l’intérieur de ces méditations guidées en ligne vous êtes invitez à voyager d’un monde à l’autre. Durant un moment en yoga nidra, guidé par des passages de textes sacrés, de techniques de la pnl et de l’hypnose humaniste. Un monde où le langage métaphorique permet d’entrer en une conscience profonde, un voyage à travers soi pour mieux s’aimer et mieux se comprendre.

Vous êtes donc invitez à vous installer confortablement, position assise ou allongée ou encore à l’intérieur d’une posture de yoga supportées ou non. Afin d’y faire participer  les codages et les mémoires corporelles. Libérations, prise de consciences et transformations intérieure seront au rendez-vous.

MARS à JUIN

Des classes en privées en ligne te permettant de poursuivre et de parfaire ta pratique à la maison.

Durée 90 min.

Les ateliers

AVRIL

Le yoga pour se détendre et renouveler l’énergie.

SEPTEMBRE

Le yoga pour utiliser les accessoires et corriger ton alignement par toi-même lors de tes pratiques.

Demande de renseignements par courriel