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séance en privée

Idéal pour les débutantes ou pour revisiter les principes de base en yoga.

Apprendre le yoga dans le confort.

Apprends la pratique afin de devenir autonome rapidement plutôt que de regarder sans cesse le professeur lors de pratiques en studios. Apprends une séquence à faire à la maison.

Rends-toi plus loin à l’intérieur des postures, reçois des explications claires, précises et adaptés à tes besoins , des programmes complets et postures adaptées à ton rythme.

Je te propose ici un programme pour celles qui souhaitent se lancer dans la pratique du Yoga et qui n’ont encore jamais pratiqué autant que pour celles pratiquant déjà peut importe à quelle fréquence !
 
Être à l’écoute de son corps, respecter ses limites, s’observer, apprendre à s’accepter et se surpasser.
Cultive cette bienveillance avec toi-même.
Le voyage sur le chemin du Yoga t’emmènera loin à l’intérieur de ton être et de ta vie !
Réserve ta séance en privé !

Que tu sois débutante ou que tu désire parfaire ta pratique une séance en privée te feras découvrir d’avantage sur tes possibilité.  Apprends à connaître tes limites et comment les dépasser.

CALENDRIER DES CLASSES