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Stand-Up Paddle (SUP)

Profite d’une activité de plein air à son meilleur le Stand Up Paddle est le sport idéal pour observer la faune et la flore.

Le Stand-Up Paddle (SUP) est l’activité physique de base la plus complète dans la méthode Surf thérapie. Accessible à tous tout le monde peut arriver à glisser sur l’eau sur un SUP dès la première session !

En SUP, on apprend à marcher pour la deuxième fois dans sa vie… mais sur l’eau cette fois-ci !

Le stand up paddle est une grande planche volumineuse qui permet de rester debout et stable même à l’arrêt sur eau plate.On se propulse avec une pagaie pour glisser tranquillement sur l’eau.

C’est un sport très complet mais qui fait travailler les muscles tout en douceur, chacun peut aller à son rythme, il n’y a pas besoin d’avoir une grande condition physique pour pratiquer le sup sur eau plate et pas de limite d’âge..

Pré-requis

Tu  dois seulement savoir nager et savoir tenir debout pour t’initier au Stand-Up Paddle. Il n’est absolument pas indispensable de savoir faire du surf, même si cela peut aider.

Navigue sur l’eau !

Réserve une randonnée !

Entendre et ressentir au coeur de la nature.

CONSULTE LE CALENDRIER