Oser être

Il y a plusieurs façons dans la vie moderne de se sentir impuissants, comme le monde semble de plus en plus dangereux. Aucun d'entre nous peut changer les nouvelles du soir, mais nous pouvons reprendre le pouvoir personnel qui est remise en cause par le...

Pour vous affirmer, vous devez exprimer vos émotions. Mais il n’est pas toujours si facile d’exprimer nos émotions. Parce que parfois nous ne réussissons même pas à les identifier. Impossible de leur donner un nom. Pourtant savez-vous qu’il n’existe que 4 émotions fondamentales ? Bien sûr, nous...

Parce qu'il a perdu le contact avec son moi profond, l'homme moderne est insatisfait, déprimé, rongé par l'anxiété. Il est devenu un pur extraverti : le monde extérieur accapare presque toute son activité, car il est persuadé d'y trouver le bonheur. Voilà l'erreur initiale :...

Un processus qui nous pousse à devenir des individus aussi complets que possible grâce aux capacités, entre autres, de transformation de l’enfant qui vit en nous. Le psychiatre Carl Gustav Jung avait remarqué que, dans les mythologies, bien des sauveurs sont des enfants-dieux. Rien de plus normal, explique-t-il,...

Les émotions conduisent aux compétences. Elles nous dictent notre comportement, nous font filtrer les informations et structurer notre expérience. Il est donc nécessaire de comprendre ces processus. Par exemple je vous invite à prendre conscience de  l’état émotionnelle dans lequel vous vous trouvez en ce moment....

La peur, réelle peur irréelle. Ce que tu crains peut laisser une autre personne indifférente. Par exemple, si tu crois qu’un chien est un animal dangereux, tu éprouverais sûrement une grande peur si un jour l’un d’eux bondissait sur toi. Cette peur est réelle pour...

Se sentir coupable, c’est croire être fautif. Soit nous nous sentons coupables, soit nous tentons de culpabiliser les autres quand ils se permettent d'être ce que nous jugeons de mal. Aussitôt que la culpabilité se manifeste dans votre vie, vous pouvez devenir conscient que ce n’est...

Définis ce que tu veux CLAIREMENT. BESOIN – DÉSIR – BUT –ACTION Le désir d'une personne devient un but lorsqu'elle commence à faire des actions. Si, par exemple, tu as le désir de parler une autre langue, ce désir devient un but au moment où tu commences...

Naît-on humain ? Le devient-on ? Un foetus de trois mois en sait-il déjà plus qu'on veut bien le croire ? Certains de ses traits de personnalité sont-ils déjà inscrits en lui ? La question de l'inné et de l'acquis. L'INNÉ Il est tout à fait évident que nous...

La non-résistance est souvent une bonne chose à pratiquer dans ta vie. Mais parfois il faut riposter. Il faut que tu repousses avec assurance ce qui te pousse si tu veux te rendre si tu veux te rendre où tu veux aller. Pousser contre le...

Il y a un certain nombre d’obstacles dont nous devons prendre conscience si nous désirons nous éveiller pleinement dans la Présence et demeurer fondamentalement présent dans la vie quotidienne et dans nos relations. S’ÉVEILLER PLEINEMENT DANS LA PRÉSENCE Le premier obstacle est le moi lui-même. Le moi...

Les séances de coaching offrent des outils efficaces pour trouver réponse à tous ces questionnements permettant l’accomplissement de tes réalisations. Puisqu'elles permettent de conserver ce qui fonctionne et de changer se qui ne fonctionne pas.   Tes limites ne sont pas dans le monde, mais dans l'idée...

Rencontrer sa douleur, ses blessures permet de les guérir puis de les transformer. Ta douleur t'es utile car elle te sert d'apprentissage. La personne qui te fais réagir en réactivant ta blessure t'enseigne à reconnaître avec humilité ta douleur et de la guérir. Ainsi tu n'est...

Il nous arrive parfois d'agir d'une façon qui nous rend très mal à l'aise. C'est humain. C'est pourquoi les mots »Excuse-moi » existent. Par contre nous n'avons pas à nous excuser en tout temps. Certaines personnes s'excusent sans cesse de tout et de rien, des mots...

En 1992, l'Égypte célébrait la découverte du tombeau du pharaon Toutankhamon par l'archéologue Harold Carter. Sur les murs du tombeau, les magiciens de la cour du pharaon avaient inscrit qu'un châtiment sévère attendait quiconque troublerait la paix des lieux. Dans les dix ans qui ont suivi,...

L'Ego est la référence à l'objet, la référence au soi. Ce qui conduit à être influencé par des objets extérieur au soi tels que les situations,les circonstances, les choses, les événements. La référence à l'objet nous pousse à aller chercher constamment l'approbation des autres. Nos pensées et...

Nous avons appris que nous ne pouvons plus nous en prendre à notre passé et nous savons maintenant que notre vie dépend en grande partie de ce que nous en faisons. Ce n'est pas une raison pour nous mettre à nous acharner encore et davantage...

Lorsque nous ne demandons pas ce que nous voulons et ce dont nous avons besoin, nous ne tenons pas compte de nous-mêmes. Nous méritons mieux. Certains nous ont peut-être enseigné qu'il n'était pas approprié de réclamer des choses pour nous mêmes. La vérité, est que si...

Nous ne pouvons pas nous permettre de mettre notre vie en veilleuse en attendant qu'un autre personne nous comble, rende notre vie meilleure ou décide de devenir ce que nous voulons qu'elle soit. Cela susciterait de la rancune, de l’hostilité, une dépendance malsaine et un...

L’anxiété est un état naturel qui survient lors de période difficile. Lorsque ton corps s’en que quelque chose ne vas pas dans ta vie, il produit des substances chimiques pour te pousser à réagir. Toi tu ne te rends pas compte de cela, tu en...