Om Journal

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LES LATTES COLORÉS Lattes vibrants pour de jolies boissons chaudes. LE LATTE LAVENDRE Les lattes lavendres sont incroyablement magnifiques et tirent généralement leur couleur captivante de l'un des deux ingrédients: la patate douce pourpre (alias ube) ou le taro (un légume-racine). Une couleur pastel est une base particulièrement...

« La vie appartient à ceux qui se lèvent tôt ». Pourquoi vous lever plus tôt ? Contrairement à ce que nous avons tendance à penser, c’est le matin que notre esprit est le plus frais donc le plus disponible. Par la suite, la journée nous apportera...

C'est façile d'être négative à propos des erreurs et des malheurs passés. Maisl il est beaucoup plus apaisant de se regarder, soi et son passé, à la lumière de l'expérience, de l'acceptation et de la croissance. Notre passé consiste en une série de leçons qui...

Cessons de trouver des excuses aux autres. Cessons de trouver des excuses à nous-même. Il est vrai que notre objectif est d'acquérir de la compassion et de parvenir à pardonner, à accepter et à aimer, mais nous avons aussi pour objectif d'accepter la réalité et de tenir...

Lorsque nous sondons notre cœur, parfois à cause des petites ou grandes décisions que nous devons prendre au cours d'une journée, nous pouvons apprendre à nous demander; Est-ce que c'est bon pour moi?...

Nous ne pouvons pas permettre à l'argent de devenir le centre de notre vie. Cela ne nous apportera pas l'abondance que nous recherchons. En règle générale,cela ne nous donneras même pas une stabilité financière. L'argent est important. Nous méritons d'être payés à notre juste valeur quand...

Avoir des limites, ça ne complique pas la vie, au contraire les limites s'implifient l'existence. Se fixer des limites comporte un aspect positif. Nous apprenons à nous écouter et à reconnaître ce qui nous blesse et ce que nous n'aimons pas. Mais nous apprenons aussi à...

Un grand nombre d'entre nous ont été éduquée en croyant qu'il est honteux d'avoir un problème. Cette croyance peut nous être très dommageable. Elle peut nous empêcher de cerner nos problèmes. Elle peut nous entraîner un sentiment d'aliénation et d'infériorité quand nous, ou une personne...

Il ne faut pas cesser de vivre notre vie ! Si souvent, lorsque surgit un problème, en nous ou autour de nous,nous recommençons à penser que si nous plaçions notre vie en suspens, nous pourons contribuer de façon positive à la solution. Si une relation...

BLUE HAWAI PÉTILLANT PORTION: 1 PICHET INGRÉDIENTS 4 tasses de schweppes ou Soda et Limonade 3 de tasse Sirop de citron sans sucre à la stévia de style bar mix 8 gouttes Colorant naturel bleu - alimentaire Glace pilée Limes Au shaker, secouer ensemble le sirop, le colorant et la glace...

Punch exotique ANANAS & ORANGE PORTION: 1 PICHET Ingredients 2 tasses de jus d'ananas non sucré 2 tasses de jus d'orange 2 cuillères à soupe de jus de citron vert 2 tasses de Sprite framboises et myrtilles fraîches Mélanger le jus d'ananas, le jus d'orange et le jus de citron vert dans...

Jus de fruit exotique ANANAS & LAIT DE COCO PORTION: 2 Ingredients 4 tranche d'ananas 1 tasse de lait de coco (250 ml) ½ tasse de jus d'orange (125ml) 2 c-a-soupe de miel (j’utilise le miel parfumé à la fleur d'oranger) Instructions Dans un blender ajouter les tranches d'ananas coupés en petit...

Tang était un petit ouvrier dans un royaume d’Orient. Il travaillait le cuivre et fabriquait de magnifiques ustensiles qu’il vendait sur le marché. Il était heureux de vivre et avait une bonne estime de lui-même. Il n’attendait que de trouver la femme de sa vie....

« Autrefois, au temps où les hommes étaient des dieux, ils abusèrent de cette situation. Leur maître Brahma décida de leur enlever ce pouvoir et de le cacher dans un endroit où il serait impossible à découvrir. Les dieux se réunirent et discutèrent. Ils proposèrent...

Il était une fois trois petits mulots qui s’affairaient dans les champs en prévision de l’hiver. Le premier cherchait frénétiquement des provisions et transportait toutes sortes de graines dans son trou. Le deuxième battait la campagne en quête de tout ce qui pourrait lui permettre...

Nous n'avons pas à attendre que les autres viennent à notre rescousse. Nous ne sommes pas des victimes. Nous ne sommes pas impuissantes. Renoncer aux fausses croyances, c'est se rendre compte qu'il n'y a pas de princes charmants, pas de fées magiciennes dans l'espace qui veille...

Lorsque nos moyens nous permettent de nous prendre en main - établir des limites, dire non, changer un vieux comportement - nous pouvons susciter de vives critiques de la part de certaines personnes. C'est normal. Nous n'avons pas à nous laisser contrôler ou arrêter par...

Les narcissiques sont égoïstes et égocentriques. Ils manipulent des situations et des personnes à leur avantage. Nous connaissons tous quelqu’un d’égoïste et d’égocentrique. Mais à quoi pouvons-nous nous attendre avec eux ? Voici 5 choses qu’un narcissique ne fera jamais : Être reconnaissant : Ils ne se...

Bain dynamisant aux plantes aromatiques 125 g de verveine - 125 g de menthe - 125 g de romarin - 125 g de serpolet (en herboristeries). Ces plantes aromatiques sont connues pour leur effet coup de fouet. Mélangez-les et immergez-les dans quatre litres d’eau bouillante. Laissez infuser un quart d’heure,...

Les émotions que nous ressentons au travail revêtent la même importance que toutes les autres qui se manifestent dans divers aspect de notre vie. Les émotions sont des émotions et ou nous les subissons, le fait de les affronter est ce qui nous aide à...