Om Asana

Om Asana

Om Asana est une entreprise de services de développement personnel et de ressourcement axé sur le bien-être, ayant pour mission l’accomplissement de la femme aussi bien dans sa vie familiale, professionnelle que personnelle. Les services offerts sont centré sur le coaching, le yoga, l’hypnothérapie, et de formation à caractère éducatif dans le champs du développement personnel, professionnel, psychologique et spirituel pratiqué à l’intérieur du studio, au bureau ou lors d’évènements en nature et à travers diverses activités au fil des changements des saisons.

 Retraites, séances de coaching individuelle, classes de yoga, ateliers, évènements, activités de plein air, en font partie. Pourquoi ne pas joindre l’utile à l’agréable, et s’offrir un moment de répit des plus bénéfique en pleine conscience tout en s’amusant.

Om Asana est une entreprise visant la découverte de soi et des autres ce pourquoi et s’allie en partenariat avec d’autres personnes et entreprises désireuses d’offrir et de partager leurs connaissances. Si tu es propriétaire d’une entreprise offrant des services de bien-être, professeure de yoga, coach de vie, désirant faire équipe afin de créer un évènement ou un service à l’intérieur d’un endroit ressourçant, Om Asana est partante !

Tu désires simplement participer à une activité ou une retraite, recevoir un coaching, une séance d’hypnose ou une formation en privée. Visite le calendrier ainsi que le site des partenaires.

Duo Yoga + Coaching Pnl

Voilà une façon unique d’allier un moment pour soi et de mise en force par la pratique d’asanas spécifiques intégrés les techniques de coaching de la Pnl et de l’hypnose humaniste. Que ce soit pour une période de changement, d’acceptation, de transition, de deuil, de séparation, de gestion de l’anxiété, ou encore ancrer des ressources en soi déjà présentes, afin de parfaire une aptitude. Cet alliage corps-esprit permet un lâcher-prise vers des prises de conscience unique permettant la réalisation de soi et de l’objectif souhaité. Un coaching puissant !

Les classes de yoga

Les classes de yoga sont nées du désir d’offrir une pratique unique; l’union parfaite entre les séquences créatives, les émotions et vos objectifs de vie, à l’intérieur d’alignements posturaux (Asanas), et d’une atmosphère de bien-être vibrante au cœur, d’endroits magnifiques à découvrir.

Un mariage du yoga stimulant, inspiré de techniques Pnl, d’hypnose humaniste, de metta méditation et du partage d’expériences de la vie. En moment présent.

Le Coaching

Les évènements se déroulent rarement comme nous nous y attendons, cela ne veut pas pour autant dire que nous devons subir ces évènements.

Optimise ton bien-être, fait des choix alignés avec tes valeurs, tes aspirations, qui tu es. Libére-toi du regard des autres, de tes croyances limitantes afin de créer ta vie de rêve à toi. Réalise tes objectifs et dotes-toi d’outils qui te serviront tout au long de ta vie et assure-toi de visualiser ce que tu veux vraiment, et non ce que d’autres souhaitent pour toi.

TU NE POSSÉDES AUCUNE LIMITE, SEULE TON ESPRIT EN EST CONVAINCUE

Le Duo Yoga + Coaching Pnl

Souvent, les choses peuvent nous distraire de ce qui est important, c’est à ce moment que le yoga et la méditation deviennent des outils permettant de savoir où tu dois diriger ton attention. En tant que professeure de yoga et coach de vie certifiée je suis en mesure de compléter ta pratique en t’aidant à affiner ce que tu désires. Cette nouvelle approche est une pratique unique contribuant à la construction du Silence intérieur donc de la communication du langage intérieur, étant une partie de nous.

Mes classes de Yoga

Pratiquer le yoga pour ses bénéfices et ton simple plaisir à l’intérieur de studios intérieur et extérieur. Le yoga est le processus de toute une vie dans l’investissement de la qualité de notre condition. Mon intention est de t’inviter à t’engager dans ce processus.