Om Asana

STUDIO DE YOGA – HYPNOSE– PNL

Om Asana donne un nouveau sens à la pratique du yoga et la méditation par une combinaisons alliant asanas, (postures de yoga) techniques de l’hypnose humaniste et de la pnl. Une approche éducative pour des pratiques inspirantes visant la présence et cet état de conscience qui transcende la pensée. La méthode  Om Asana te permet de te déposer à l’intérieur de cet espace situé derrière et à l’intérieur, entre tes pensées et tes émotions, puis t’amène à devenir conscient de cet espace, à devenir présent et comprendre que ton histoire personnelle n’est rien d’autre que tes pensées, n’ont pas ta véritable identité, ni l’essence de ta personnalité.

Ralentir, faire une pose et prendre un temps pour un retour à soi.

« Soit la personne que tu désires rencontrer »

Je me présente Manon Savard, créatrice de Om Asana.

Curieuse et profondément attirée par le dépassement de soi, je m’engage dans le développement personnel et l’épanouissement depuis mon tout jeune âge! Cette attirance permanente m’a permis d’assimiler et de développer une compréhension sans pareil des comportements et des schèmes de pensées de l’humain. Grâce à ce parcours, j’ai aujourd’hui pour profonde conviction que tout changement est possible. Non seulement par l’écoute attentive nous sommes guidés et éclairés, mais également puissant de toutes nos possibilités et capacités pour y arriver.

C’est ainsi que je crée et partage une méthode puissante et efficace dans l’enseignement de pratiques qui transforment la vie en confort et la remplie de sens.

Je t’invite à t’engager toi aussi à t’engager dans cette méthode, à maintenir la vie en équilibre, être un (e) yogi moderne, parvenir à une flexibilité au-delà du corps. Assez flexible pour s’adapter aux besoins et aux changements du monde dans lequel nous vivons.

Le développement personnel n’est pas un travail sur soi ni un travail en soi, mais une façon de se découvrir, de se reconnaître, de développer des capacités afin de se surprendre soi-même.  Apprendre à s’apprécier tel que l’on est et aspirer vers qui l’on devient, se soutenir, s’encourager, croire en soi en développant de nouvelles aptitudes, pour mieux grandir. Et cela peut se faire dans le plaisir.

Manon Savard

Coach Certifiée PNL
Praticienne en hypnose humaniste
Professeure de yoga

Témoignages

Pour commencer je tiens à te dire merci Manon pour mon beau cheminement. Je me souviens de notre première rencontre à quel point j’étais démolie. Aujourd’hui je sais qu’il est important d’être dans le moment présent ça m’empêche d’angoisser et de me faire des scénarios. Je vis avec ce qui est là maintenant. Je suis aussi capable de dire les vraies choses. Je sais ce que je veux. J’ai appris à me faire confiance et je suis une personne aimante. Manon tu es un beau modèle de réussite. Jacynthe.

Ce soir j’ai envie de dire un Merci à Manon Savard. 💜 Merci Manon d’avoir suivi ta formation en PNL. La conversation d’aujourd’hui va changer tous les domaines de ma vie. La conversation d’aujourd’hui va changer le type d’homme qui entrera dans ma vie, les amis et même le travail ne sera plus dans les mêmes ambiance et avec les mêmes types de personnes. Merci Manon pour toutes tes questions et l’intérêt que tu as de me faire me découvrir et me permettre de mieux choisir ma vie. Et ouiiii….Merci d’être aussi drôle et aimante! Merci pour authenticité qui est en toi ! Et Merci de m’avoir aidée à un peu plus m’aimer aujourd’hui ! Je t’m K💜th …à bientôt xx

J’ai pris la décision d’aller en séance PNL avec Manon pour remettre les pendules à l’heure dans ma vie et surtout pour savoir qui je suis, moi! Au delà de mes attentes, ça m’a fait ressentir un bien être et une assurance que je n’avais jamais ressentit. Je ressens les bienfaits même après plusieurs semaines. Je suis en constante évolution en voyant de façon plus claire ce que je vis. Merci pour ce grand bien intérieur! Julie.

Je pense souvent à notre rencontre et le moment où j’ai pu exprimer ce que je n’osais pas dire. Je suis très heureuse de cet apprentissage. Merci pour cet instant pas comme les autres ! Marie-Françoise.

Manon pour moi est : une électricienne magique ✨💫 par son écoute et son analyse , elle a su me reconnecter avec mon moi-même intérieur ! Maintenant à moi d être à l écoute de mes fusibles !! 🤗 Merci MANON pour cette énergie que tu m as permise de retrouver !! Manon tu es pour moi ma fée 🧚‍♀️ des émotions !! Par ton écoute et ton senti avec ta baguette ✨💫 tu m as guidée vers mon moi intérieur !! Là où sont toutes mes réponses 😉 Tout est en nous ! 💖

Le coaching m’a permis de prendre conscience d’un important besoin non comblé. Cette prise de conscience a eu un impact important sur mon anxiété. J’ai constaté des changements immédiats, c’est presque magique. Merci à toi, j’ai vu un beau changement à ce jour! M.l.

Nos rencontres m’ont permis de comprendre et d’intégrer le concept : » Prendre contrôle de ma vie » (sans vouloir tout contrôler…nuance!). Je suis la seule responsable de ma vie et j’ai pris conscience de ma grande résistance face aux changements et des limites (barrières) que j’imaginais face à mes aspirations les plus sincères. J’ai cessé de me rejeter, de me culpabiliser et j’ai appris à demeurer dans l’instant présent ce qui élimine l’anxiété. J’ai vu ma vie évoluer et changer concrètement. Ma vision du monde est beaucoup plus complète sans jugement. Bref, il n’est pas simple de l’expliquer, car c’est plutôt l’ordre d’une expérience qui se vit. Isabelle.