Consultation PNL –  STUDIO DE YOGA – Consultation hypnothérapie

Om Asana est une ressource fiable spécialisée en atteinte d’objectifs, dans le domaine personnel et professionnel. Om Asana dispose de services de soutient en méthodes d’accompagnement et développement de stratégies. Des programmes, ateliers, formations, conférences et consultations. La vision est axée sur 3 pôles d’excellence: le dépassement (se surprendre soi-même), le maintient d’une vie en équilibre, le développement de l’état d’esprit du leader inspirant.

Planificatrice de succès!

Manon Savard, créatrice de Om Asana.

Créatrice de supports constructifs en gestion et résolution, j’agis à titre de levier et propulse les gens dans leur vie personnelle et/ou professionnelle. J’encourage le questionnement et la réflexion conduisant au succès.

En tant que consultante certifiée pnl je prépare ton succès. Par l’analyse de l’information et l’évaluation de la structure actuelle, j’extrais la valeur stratégique et propose des solutions adaptées, faciles à mettre en place afin d’améliorer les résultats et la communication.

En tant que professeure de yoga certifiée et hypnothérapeute je crée des moments ressourçant améliorant ta condition physique et libère ton mental. Bienvenue dans le sanctuaire de bien-être Om Asana.

J’ai pour ferme conviction que tout changement et réalisation sont possibles pour accomplir des choses extraordinaires et créer une vie épanouie.

Manon Savard

Coach Certifiée PNL
Praticienne en hypnose humaniste
Professeure de yoga

STUDIO DE YOGA

Le fondement des classes de yoga chez Om Asana est inspiré d’un enseignement équilibrant les anciennes traditions du yoga dans le contexte de la vie moderne. Ici le yoga est considéré comme un style de vie. Les styles de classes portent sur la flexibilité, la réduction du stress et des tensions musculaires, la récupération du corps, et le maintient de la condition physique générale.

Tout d’abord certifiée au Costa Rica 200h hatha j’ai intégré le yoga à mon nouveau mode de vie. Poursuivant des formations dans divers styles de yoga tel le sup, unda, restaurateur, yin, trx, chaud, hatha, vinyasa j’apporte diversité lors de classes que je partage. En tant que professeure de yoga certifiée je te guide à l’intérieur de différents style de yoga et te partage une façon sécuritaire pour ta pratique sur le tapis et partage des progressions de postures pour ta pratique à la maison.

En tant que Praticienne en hypnose humaniste je guide les méditations et les yoga nidra vers des paysages qui te permettent de décroché complètement de ton agitation mentale,augmente te conscience et te libère de schéma nuisibles, pour une détente profonde et un ressourcement profond.

Le yoga est devenu pour moi une passion.  Mon enseignement est inspiré de  part ma pratique personnelle quotidienne et de textes sacrés. En processus de l’obtention du 300h et de la certification de yoga prénatal. J’aspire à partager le yoga de plus en plus grandement.

Témoignages

Pour commencer je tiens à te dire merci Manon pour mon beau cheminement. Je me souviens de notre première rencontre à quel point j’étais démolie. Aujourd’hui je sais qu’il est important d’être dans le moment présent ça m’empêche d’angoisser et de me faire des scénarios. Je vis avec ce qui est là maintenant. Je suis aussi capable de dire les vraies choses. Je sais ce que je veux. J’ai appris à me faire confiance et je suis une personne aimante. Manon tu es un beau modèle de réussite. Jacynthe.

Ce soir j’ai envie de dire un Merci à Manon Savard. 💜 Merci Manon d’avoir suivi ta formation en PNL. La conversation d’aujourd’hui va changer tous les domaines de ma vie. La conversation d’aujourd’hui va changer le type d’homme qui entrera dans ma vie, les amis et même le travail ne sera plus dans les mêmes ambiance et avec les mêmes types de personnes. Merci Manon pour toutes tes questions et l’intérêt que tu as de me faire me découvrir et me permettre de mieux choisir ma vie. Et ouiiii….Merci d’être aussi drôle et aimante! Merci pour authenticité qui est en toi ! Et Merci de m’avoir aidée à un peu plus m’aimer aujourd’hui ! Je t’m K💜th …à bientôt xx

J’ai pris la décision d’aller en séance PNL avec Manon pour remettre les pendules à l’heure dans ma vie et surtout pour savoir qui je suis, moi! Au delà de mes attentes, ça m’a fait ressentir un bien être et une assurance que je n’avais jamais ressentit. Je ressens les bienfaits même après plusieurs semaines. Je suis en constante évolution en voyant de façon plus claire ce que je vis. Merci pour ce grand bien intérieur! Julie.

Je pense souvent à notre rencontre et le moment où j’ai pu exprimer ce que je n’osais pas dire. Je suis très heureuse de cet apprentissage. Merci pour cet instant pas comme les autres ! Marie-Françoise.

Manon pour moi est : une électricienne magique ✨💫 par son écoute et son analyse , elle a su me reconnecter avec mon moi-même intérieur ! Maintenant à moi d être à l écoute de mes fusibles !! 🤗 Merci MANON pour cette énergie que tu m as permise de retrouver !! Manon tu es pour moi ma fée 🧚‍♀️ des émotions !! Par ton écoute et ton senti avec ta baguette ✨💫 tu m as guidée vers mon moi intérieur !! Là où sont toutes mes réponses 😉 Tout est en nous ! 💖

Le coaching m’a permis de prendre conscience d’un important besoin non comblé. Cette prise de conscience a eu un impact important sur mon anxiété. J’ai constaté des changements immédiats, c’est presque magique. Merci à toi, j’ai vu un beau changement à ce jour! M.l.

Nos rencontres m’ont permis de comprendre et d’intégrer le concept : » Prendre contrôle de ma vie » (sans vouloir tout contrôler…nuance!). Je suis la seule responsable de ma vie et j’ai pris conscience de ma grande résistance face aux changements et des limites (barrières) que j’imaginais face à mes aspirations les plus sincères. J’ai cessé de me rejeter, de me culpabiliser et j’ai appris à demeurer dans l’instant présent ce qui élimine l’anxiété. J’ai vu ma vie évoluer et changer concrètement. Ma vision du monde est beaucoup plus complète sans jugement. Bref, il n’est pas simple de l’expliquer, car c’est plutôt l’ordre d’une expérience qui se vit. Isabelle.